"Yo sola no puedo cambiar al mundo, pero puedo arrojar una piedra al agua para generar muchas ondas". — Madre Teresa
Bienvenido, bienvenida, a nuestro día extra del Reto de Meditación de 21 Días. El día de hoy ofrecemos una meditación guiada dedicada a expandir la experiencia del amor, la paz y el bienestar para todos los seres sin importar dónde estén.
En lo más profundo de nuestro ser, somos todos seres de energía y espirituales, indisolublemente conectados con todos y con todo. A medida que concentramos nuestra atención en la expansión del amor, la compasión y la ecuanimidad, la luz de nuestra conciencia brillará en el universo, elevando la conciencia colectiva del mundo.
Momento de consciencia
Hoy, a medida que entras en la quietud de la meditación, ten la intención de que todos los seres estén experimentando amor, plenitud, y su corazón esté en paz. Visualiza a cada persona en nuestro planeta recibiendo tu intención de amor.
MANTRA EN SÁNSCRITO
Om
Om es como se conoce al sonido universal. Repetir Om honra nuestra conexión con el universo.
Om es como se conoce al sonido universal. Repetir Om honra nuestra conexión con el universo.
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